Yoga ist vielfältig !

Übungen für Körper, Geist und Seele, Atemtechniken, Meditation, Spiritualität, Philosophie, Ernährung, Lebensweise, Wissenschaft.....

Aber egal welche Schwerpunkte man auch setzt, man beschäftigt sich letztendlich immer mit dem eigenen Körper, dem eigenen Geist und dem eigenen ICH !

Und genau DAS ist es, was einem schlussendlich Gelassenheit, innere Ruhe, neue Geisteskraft und das Gefühl der Zufriedenheit beschert.

Nimm Dir die Zeit,
etwas für dich selbst zu tun !

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Aktuelles:

Erlebniswandern 
Samstag von 19-22 Uhr, nächster Termin folgt
 
Erlebe den Wald im Dunklen
 
Ich möchte mit euch in den Wald gehen.
Wir beginnen in der Dämmerung und Enden im Dunklen.
Den Wald entdecken mit allen Sinnen.
 
Welche Geräusche hörst du?
Wie fühlt sich der Boden unter deinen Füßen an?
Welche Gefühle kannst du wahrnehmen?
Hörst du den Baum bei der Meditation flüstern, oder hörst du seinen Herzschlag?
Entdecke deine Sinne mal auf eine andere Weise.
Sei mutig.
 
Ort: wird bei der Anmeldung bekannt gegeben
 
Teilnahmegebühr: 30€
   

Weitere Infos:

Es ist jederzeit eine kostenlose Schnupperstunde möglich. Bei Interesse, melde dich einfach bei mir.

Einzelstunden und Partneryoga können nach Absprache auch gebucht werden.

Ich freue mich auf dich.

Die Yogaschule ist in der Zeit vom 11.10. - 22.10.2021 geschlossen.

 

Unsere Angebote

Yoga Grundkurs

Yoga-Grundstufe

Start: Donnerstags von 17.00-18.30 Uhr
(10 Einheiten - 150,00 €)

Yoga Grundkurs

Magisches Samhain

Wir wollen an diesem Tag zusammen unsere Verstorbenen ehren, mit Ihnen in Kontakt treten und die Kraft durch uns hindurchfließen lassen.

Yoga Grundkurs

Woman Circle Thema Herbst- loslassen

Fühle die Kraft im Kreis und die Kraft von uns Frauen.

Eine für alle - alle für eine