Yoga ist vielfältig !

Übungen für Körper, Geist und Seele, Atemtechniken, Meditation, Spiritualität, Philosophie, Ernährung, Lebensweise, Wissenschaft.....

Aber egal welche Schwerpunkte man auch setzt, man beschäftigt sich letztendlich immer mit dem eigenen Körper, dem eigenen Geist und dem eigenen ICH !

Und genau DAS ist es, was einem schlussendlich Gelassenheit, innere Ruhe, neue Geisteskraft und das Gefühl der Zufriedenheit beschert.

Nimm Dir die Zeit,
etwas für dich selbst zu tun !

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Aktuelles:

Erlebniswandern 
Samstag von 19-22 Uhr, nächster Termin folgt
 
Erlebe den Wald im Dunklen
 
Ich möchte mit euch in den Wald gehen.
Wir beginnen in der Dämmerung und Enden im Dunklen.
Den Wald entdecken mit allen Sinnen.
 
Welche Geräusche hörst du?
Wie fühlt sich der Boden unter deinen Füßen an?
Welche Gefühle kannst du wahrnehmen?
Hörst du den Baum bei der Meditation flüstern, oder hörst du seinen Herzschlag?
Entdecke deine Sinne mal auf eine andere Weise.
Sei mutig.
 
Ort: wird bei der Anmeldung bekannt gegeben
 
Teilnahmegebühr: 30€
   

Weitere Infos:

Es ist jederzeit eine kostenlose Schnupperstunde möglich. Bei Interesse, melde dich einfach bei mir.

Einzelstunden und Partneryoga können nach Absprache auch gebucht werden.

Ich freue mich auf dich.

 

 

Unsere Angebote

Yoga Grundkurs

Yoga-Grundstufe

Neuer Grundkurs: Beginn 17.02.2022
von 17:00 - 18:30 Uhr
(10 Einheiten - 150,00 €)

auch in Raten zahlbar

Yoga Grundkurs

Women Circle Februar

Der Anfang des Neubeginns

Yoga Grundkurs

Woman Circle März

Der siebenfaltige Frieden nach den Essenern